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心理治療目的：
 

一、消除心理社會刺激因素，如對焦慮引起的緊張性頭痛患者，通過心理支持、認(rèn)知療法、松弛訓(xùn)練或催眠治療，使其認(rèn)知發(fā)生改變，減輕焦慮，從而消除頭痛。
 

二、要消除心理學(xué)病因，如與冠心病密切相關(guān)的A型性格患者，要幫助七改變不良的認(rèn)知模式和生活環(huán)境以減少心理刺激，從而在根本上消除心理學(xué)因素，逆轉(zhuǎn)心理疾病的心理病理過程，使之向健康方向發(fā)展，這屬于治本，但難度較大。
 

三、要消除生物學(xué)癥狀：這主要是通過心理學(xué)技術(shù)直接改變患者的生物學(xué)過程，提高身體素質(zhì)，促進疾病康復(fù)，如采用長期松弛訓(xùn)練或生物反饋療法治療高血壓患者。
 

心理治療對象：
 

心理治療的目的在于解決病人所面對的心理困難，減少焦慮、憂郁、恐慌等精神癥狀，改善病人的非適應(yīng)行為；包括對人對事的看法、人際關(guān)系，促進人格成熟，能以較有效且適當(dāng)?shù)姆绞絹硖幚硇睦韱栴}及適應(yīng)生活。心理治療基于心理障礙的一般治療原理及被治療者特別情況，通過解釋、暗示、說服等方式，建立治療的程序，解除被治療者的心理障礙。治療者須接受過專門訓(xùn)練，并得到社會的認(rèn)可；治療對象為有心理障礙的人或神經(jīng)癥、身心疾病、康復(fù)中的精神病人。
 

心理治療方法：

    通常使用的心理治療分類方法有兩種，一種是開導(dǎo)法，另一種是叫喊療法。

一、開導(dǎo)法：即開導(dǎo)其思想，使其放松，以此減輕他們的病情，抑制老年病的發(fā)展。即使有一些老年人的疾病能用藥物或手術(shù)治療，若再配合做些心理治療，患者的病體會恢復(fù)得更快，舊病復(fù)發(fā)率也將明顯降低。
 

二、叫喊療法：是某些西方國家盛行的一種心理療法，適應(yīng)神經(jīng)官能癥、癔病，或遭到重大刺激而神志錯亂及長期抑郁不快的“情志障礙”者。具體方法是：讓患者安適地躺在診察床上，醫(yī)生親切地握著他（或她）的手，囑其將自己內(nèi)心的話，毫不隱諱地發(fā)泄出來，隨便喊叫，直到自己感到痛快為止。這樣，沉重的精神負(fù)擔(dān)或纏綿的幽怨得到了排遣，經(jīng)過幾次這樣的治療，可解除病態(tài)而恢復(fù)正常。
 

心理治療注意事項：
 

心理治療是要有主動意愿來尋求心理幫助的。只有這樣才能與心理治療師建立良好的治療護理關(guān)系，減少在治療和咨詢中的初級心理阻抗。這一點也是心理咨詢與治療設(shè)置中相當(dāng)重要的一點。而現(xiàn)實環(huán)境中，有良好自知力、能夠主動就診于心理門診的心理障礙患者雖然逐漸增加，但也有不少被動就診者，即家人或朋友認(rèn)為有心理問題。


 

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